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Partir en vacances : conseils pour améliorer votre concentration au volant

Partir en vacances signifie passer de longs trajets ce qui peut entraîner la fatigue et le manque de concentration. Suivez les conseils de la SKI pour améliorer votre concentration au volant en partant en voyage. 

Prendre un bon repas pour améliorer votre concentration au volant 

Quel que soit le moment de votre départ en vacances,  il faut prévoir de prendre un bon repas avant de conduire. 

Un bon repas c’est-à -dire , un repas bien  équilibré ni très léger ni très lourd. 

En effet, un repas très léger engendre le manque de concentration au volant alors qu’un repas lourd peut entraîner la somnolence au volant.

Alors, qu’est ce qu’un repas équilibré ? Découvrez la réponse dans notre article Par où commencer son rééquilibrahe alimentaire ? 

Opter pour des aliments à index glycémique faible pour garder l’énergie sur la durée 

Avant de partir en vacances, prenez un repas , que ce soit dîner, petit déjeuner ou déjeuner, avec du pain, des pâtes, ou du riz , ces aliments sont des sources de féculents contenant des glucides complexes. Ces derniers sont absorbés progressivement par notre organisme, ce qui nous donne de l’énergie sur la durée. Donc, nous évitons les sensations de fatigue ou de faim en conduisant. 

D’ailleurs, on recommande les féculents complets tels que le pain complet, les pâtes complètes…  ayant un index glycémique faible. 

Que faire pour voyager en voiture sans mal de dos ? 

Pour bien partir en voyage, votre posture dans la voiture est un élément clé. En effet,  il s’agit de bien régler la hauteur de la chaise et de la reculer de manière que les jambes ne soient pas très pliées. 

Par ailleurs, prenez une pause après une heure et demie de conduite pour bouger, se dérouiller le dos… 

Partir en vacances : un café sur la route ? 

Grâce à la caféine, le café a un effet stimulant qui permet d’améliorer la concentration au volant. Mais, il ne faut pas prendre un café au ventre vide. 

Toutefois, il faut être vigilant, car l’excès de caféine peut accroître l’excitabilité entraînant ainsi les risques d’accident au volant.

Pour conclure, nous venons de voir comment bien préparer pour votre voyage. 

Envie d’un appartement de vacances au bord de la mer ? Consultez les appartements neufs front de mer de la SKI dans la page des projets actuels de la SKI. 

 

Transformer votre maison en une maison d’hôte

Vous habitez une grande maison de caractère, avec un intérieur magnifiquement décoré  ? 

Vous voulez recevoir vos amis et votre famille chez vous en transformant votre maison en une maison d’hôte ? ou bien vous décidez d’en faire votre profession ? 

Ce projet est sans doute très intéressant mais certaines personnes rencontrent des difficultés lorsqu’ils aiment transformer une maison en une maison d’hôte. 

Ces difficultés peuvent être là concurrence accrue, le manque de communication sur la maison et des problèmes administratifs inattendus. 

Découvrez dans cet article comment faire pour transformer votre maison en une maison d’hôte facilement. 

Quels aménagements pour transformer une maison en une maison d’hôte ? 

Avant de commencer le projet de transformation d’une maison en une maison d’hôte ou de la construction d’une maison d’hôte , vous devez tout d’abord mener une étude de marché pour étudier la concurrence dans la région ainsi que les différents services proposées par les maisons d’hôte dans la même région.

Ainsi, vous pouvez juger le prix  ainsi que des prestations qui vous démarquent. Ensuite, vous pouvez commencer les aménagements nécessaires pour rendre votre maison une maison d’hôte. 

Avant de décider d’acheter tel ou tel équipement, il faut vérifier le bon fonctionnement de certains équipements basiques dans une maison d’hôte tels que l’électricité, la plomberie et l’état des murs et des sols. 

S’il y a besoin de travaux de réparation,  ces derniers doivent impérativement être réalisés par un professionnel du métier. 

Quels équipements dans une maison d’hôte ? 

Il faut se mettre à la place des hôtes. En effet, quand on est visiteur d’une maison d’hôte, on cherche une habitation chaleureuse, un joli logement mais surtout un logement confortable.  

Pour assurer ce confort à vos visiteurs, vous devez équiper votre maison d’hôte avec des équipements variés. 

Pour ce faire, observez ce que font vos concurrents et offrez les mêmes services avec d’autres prestations supplémentaires.  Avec la décoration et le style de votre maison ce sont les points qui vous différencient. 

Par ailleurs,  proposez à vos visiteurs des services gratuits tels que le wifi, un lit de taille King,  une salle de bains bien équipée et moderne,  un spa, une  douche à l’italienne, etc. 

Faites la revue de nos articles de blog pour avoir plus de conseils. 

Découvrez les résidences neuves et haut standing de la SKI situées au bord de la mer. 

Si vous cherchez un appartement neuf à vendre à Sousse ou à Hammamet, SKI sera votre meilleur choix ! Qu’attendez-vous? Réservez votre appartement de rêve dès maintenant ! 

La table basse en rotin pour un intérieur bohème et chaleureux 

Vous voulez créer une ambiance bohème et chaleureuse dans votre salon ? Optez pour la table basse en rotin ! Le rotin est un gage d’authenticité qui reste un matériau de décoration intemporel. 

Table basse en rotin pour une décoration originale

Ces tables basses ont des hauteurs variées permettant d’avoir une décoration originale.  En effet, ces tables se marquent par leur structure en canne de rotin ainsi que les motifs décoratifs. D’ailleurs, l’effet brillant du rotin est magnifique. 

Vous pouvez décorer votre salon également par un tapis à franges, ou un tapis berbère et placer une plante grasse ou un mojito sur la table cela met en valeur l’aspect bohème du salon. Est totalement dans son élément dans un univers jungle ou bohème.

La structure robuste en rotin de cette table basse, lui permet de créer un style moderne pour un intérieur chaleureux. 

Table basse en rotin tressé pour un intérieur bohème 

La table basse en rotin tressé apporte à votre salon une touche d’exotisme et un aspect. En effet, que ce soit en tant que table de chevet dans la chambre à coucher, ou à côté du canapé dans votre salon. N’importe où elle est placée, la table basse en rotin tressé créé une ambiance chaleureuse. 

Si votre salon est très ensoleillé, cette table combinée avec de la lumière naturelle du soleil établit une ambiance chaleureuse .

Découvrez toutes les astuces déco, les conseils en hygiène et en immobilier de la SKI dans notre blog. La SKI, vous offre les meilleurs logements à Sousse et à Hammamet dans le cadre des résidences haut standing au bord de la mer à Chott Mariem et dans la zone touristique de Hammamet. Découvrez nos résidences télé surveillées, à quelques pas de la plage dans la page des projets immobiliers actuels. 

 

Top des aliments bénéfiques pour la santé 

Certains aliments sont bénéfiques pour la santé. Pour cela, on recommande leur consommation au détriment d’autres aliments tels que le sucre et le sel. Alors quels sont les aliments bénéfiques pour la santé. La SKI vous donne la liste des top aliments pour une meilleure santé. 

Les légumes sont indispensables dans chaque repas 

Les légumes sont riches en fibres, chaque légume se distingue par les micro-nutriments qu’il contient.  : vitamines et minéraux. Ces  nutriments sont nécessaires au bon fonctionnement de notre corps, de notre système immunitaire, du système nerveux et celui digestif. 

Cependant, faites attention, il faut choisir des légumes frais, de saison et biologiques. Si ces légumes ne sont pas disponibles,vous pourrez opter pour des  légumes surgelés sans sel. Ces derniers sont une bonne alternative. 

D’ailleurs, pour une meilleure santé, il est préférable de consommer des légumes crus ou cuisinés à basse cuisson. 

Parmi les légumes les plus riches en nutriments, on trouve : l’ail, le poivron, le brocoli et le chou.

Les fruits frais, aliments très bénéfiques pour la santé 

Les fruits sont des aliments cruciaux pour être en bonne santé. 

En effet, ils apportent de même comme les légumes à l’organisme des vitamines et minéraux variés. 

Consommés quotidiennement, les fruits favorisent le maintien d’une bonne santé en réalisant l’équilibre alimentaire. De plus, ils sont riches en sucre naturel, ils sont donc une source d’énergie pour le corps. 

Parmi les fruits très bénéfiques pour la santé on cite : la pomme, le poivre, l’orange, l’avocat, la banane et les myrtilles. 

Les oeufs et les poissons pour réaliser l’équilibre alimentaire 

Riches en protéines et en vitamines, les oeufs favorisent les défenses immunitaires ainsi que la fixation du calcium sur les os et ils stimulent le bon fonctionnement des cellules cérébrales. 

Les poissons gras, aliment nécessaire pour la bonne santé,  apportent à l’organisme une quantité importante d’oméga-3 ce qui favorise le bon maintien d’un corps et d’un cerveau toujours sain.

Suivez les conseils de la SKI pour être toujours en bonne santé car la SKI à souci de votre bien être et de votre santé. De ce fait, nous partageons avec vous des articles à propos de l’hygiène et de la nutrition quotidiennement dans notre blog. 

Zoom sur les projets immobiliers de la SKI, meilleur promoteur en Tunisie, qui vous propose des appartements de vacances haut standing dans des résidences au bord de la mer. 

La SKI vous propose d’ailleurs sa résidence pied dans l’eau Costa à Chott mariem , une résidence marquée par le confort, le luxe et la belle vue sur mer. 

Toit de maison en verre pour laisser entrer la lumière

La lumière a beaucoup de bienfaits sur notre santé mentale et psychique. D’ailleurs, on rêve tous d’une maison lumineuse qui laisse entrer les doux et les chauds rayons de soleil. 

Pour avoir une telle habitation, on vous propose d’opter pour un toit de maison en verre pour laisser entrer le soleil dans votre logement.

Un toit en verre pour plus de luminosité 

Le toit en verre ou toit transparent laisse entrer plus de lumière naturelle dans la maison ce qui réduit la sensation d’enfermement surtout si vous habitez dans un petit appartement. 

L’autre atout d’un toit de maison en verre est qu’il permet d’économiser de l’énergie. 

D’un point de vue esthétique, le toit transparent permet de voir les étoiles et la lune chaque soir sans sortir de sa maison. 

A lire aussi : Appartement neuf lumineux : À quoi faire attention ?

Quelle toiture en verre choisir ? simple ou multiple ?

La toiture en verre peut être simple ou multiple c’est à dire divisée en un seul panneau ou plusieurs panneaux.

En d’autres termes, la toiture simple est composée d’une seule vitre placée dans un cadre de la fenêtre  alors que la toiture multiple se compose de plusieurs vitres réunies. Alors quelle toiture en verre choisir ? 

Les toits à panneau unique sont recommandés pour les personnes souhaitant créer une touche luxueuse dans leurs maisons malgré que les toits simples   ne laissent pas entrer trop de lumière que les toits à plusieurs panneaux. Toutefois,on les admire. 

N’hésitez pas à lire les astuces de la SKI dans le blog immobilier numéro 1 en Tunisie. La SKI, promoteur immobilier tunisien s’engage dans le développement et la vente des résidences de luxe au bord de la mer en Tunisie.

Jetez un œil sur notre résidence pied dans l’eau Costa ou bien notre résidence haut standing Bousten à Hammamet. Nos résidences sont distinguées par leur emplacement sur la mer, la qualité des matériaux de construction ainsi que le confort et le luxe. 

Donc, si vous cherchez un appartement à vendre à Hammamet ou à Sousse  n’hésitez pas à joindre la SKI. 

Idées d’aménagement et déco piscine 

L’aménagement et la déco de la piscine sont des éléments cruciaux quel que soit le type de celle-ci : piscine enterrée ou non. 

En effet, on doit prendre soin de son environnement. Ainsi, aménager une terrasse en bois à côté de la piscine, ou un jardin zen permet de créer un espace extérieur intime. 

Mais certaines règles doivent être acceptées lors de l’aménagement et la déco de la piscine. 

Découvrons alors les idées d’aménagement et déco piscine de la SKI. 

Aménagement d’un coin repos autour de la piscine

Plusieurs personnes préfèrent la saison d’été puisque pendant laquelle on adore s’adonner à la paresse et se détendre. Se relaxer sur une chaise longue autour de la piscine est un moment qu’on adore tous. 

De plus, partager des moments en famille ou avec les amis dans la piscine est aussi un atout de l’été à ne pas négliger. C’est pourquoi il est important d’aménager un coin repos autour de la piscine.  

D’ailleurs, parmi les idées d’aménagement d’une piscine, on trouve premièrement l’aménagement d’un salon dans le jardin où se trouve la piscine. Bien sûr que si votre terrasse le permet. 

Sinon, vous pouvez tout simplement  installer une petite table à café avec deux chaises. Vous pouvez même construire un petit foyer dans le jardin ou une douche extérieure pour avoir une ambiance conviviale.

Aménagement et déco piscine : créez une cuisine extérieure 

Vous avez un terrain assez grand ? Pensez à aménager une cuisine extérieure ou une douche extérieure. 

En effet, un coin culinaire à quelques pas de la piscine serait une très bonne idée  si vous aimez les fêtes barbecue etc ..

Comment décorer sa piscine ? 

Nombreuses sont les idées déco de piscine. On en cite : mettre quelques pots de fleurs naturelles ou bien créer un petit jardin paysager avec un gazon et des fleurs. 

D’ailleurs, si votre terrain  est grand, vous pourrez planter des arbres et des plantes exotiques. 

De surcroît, vous pouvez penser aussi à créer une ambiance japonaise dans votre jardin avec des galets blancs et une fontaine au centre.

N’oubliez pas finalement de visiter notre blog pour plus d’astuces déco et aménagement. 

La SKI, meilleur promoteur en Tunisie, vous propose les meilleurs logements dans des zones touristiques à Hammamet et à Sousse pour profiter des plus belles vacances d’été. 

Réservez alors votre appartement dans la résidence haut standing Bousten ou achetez un appartement pied dans l’eau dans la résidence Costa. 

BIEN RANGER SON RÉFRIGÉRATEUR

Vous ne vous êtes peut être  jamais posé la question mais l »emplacement des aliments dans votre frigo est très important à fin d’éviter la fraicheur et un développement précoce des bactéries.

Nettoyer le réfrigérateur avant de l’organiser

Avant de ranger le frigo, il faut tout d’abord penser à le vider complètement  voir même enlever les étagères. Ensuite, pensez à trier les aliments, débarrassez-vous de ceux périmés et utilisez ceux proches de la date de péremption. Une fois le frigo est propre, passez alors au rangement.

Ranger les aliments dans le réfrigérateur

Dans un premier lieu, commencez par déballer les produits, enlevez les cartons de  yaourt  et les emballages industriels des viandes, faites sortir les fruits et les légumes des sacs plastiques ce qui permet d’avoir une hygiène optimale et de gagner de l’espace dans le frigo.

Comme chaque zone dans le frigo correspond à une température bien précise, donc chacune correspond à un stockage spécifique d’aliments. Profitez des bacs pour ranger les légumes et les fruits ainsi que les étagères présentes dans la porte pour le rangement des œufs. Consacrez la zone au milieu pour le rangement des laitages et des fromages.

Il est judicieux aussi d’opter pour des boites hermétiques ou des barquettes en plastiques pour le rangement des fromages et de la viande à fin d’éviter la diffusion des fortes odeurs dans le frigo.

Cependant certains aliments comme la pomme de terre, le sucre, le café, les pâtes à tartiner… ne peuvent en aucun cas être conservés dans le réfrigérateur. Même les œufs  ont des meilleures qualités gustatives s’ils ne sont pas conservés dans le réfrigérateur.

SKI vous offre des Villas et des appartements disposant d’un design exquis avec des espaces de vie spacieux, de grandes vérandas, des jardins et des piscines..

Les  appartements sont dans le cadre d’une résidence clôturée, gardée et télé surveillée marqué par son haut standing, la fiabilité et la grande qualité des matériaux mis en œuvre.

La « Résidence Bousten » est située à quelques pas de la plage de Hammamet près de Tunis  qui est célèbre pour ses sables blancs et ses vagues ondulantes. Donc vous pouvez faire du footing matinal sur la plage ou bien des exercices de yoga ainsi que de nager…

Aussi la Résidence Costa près de El Kantaoui vous offre des logements haut standing directement en front de mer sur l’une des plus belles plages de Tunisie c’est la plage de  Sousse..

Le lotissement Tilel , situé à Chott Mariem , à quelques minutes de Port El Kantaoui et de la zone touristique de Hergla , est un ensemble de 33 lots allant de 200 jusqu’à 650 m² avec Titre Foncier individuel.

6 astuces pour purifier sa maison

Vous sentez une ambiance lourde dans votre logement ? Vous aimerez aérer votre maison ? Voici quelques astuces qui vous aident à bien purifier votre maison et y apporter une nouvelle vie cela va  évacuer votre stress et vous éviter les ondes négatives.

L’aménagement

Commencer par aménager l’espace et débarrassez-vous des objets que vous n’avez plus besoin et veuillez à ce que votre pièce soit bien désencombrée pour laisser l’espace pour circuler.

Utiliser les encens

Les encens sont des purifiants naturels par excellence. Brûlez des bâtonnets d’encens dans les différents endroits de la maison et nettoyer les anciens objets

Aérer votre espace de vie

Aérez les pièces de votre maison en ouvrant chaque jour les fenêtres de votre maison pour une durée minimale de 20 minutes ce qui permet de laisser entrer la lumière et les ondes positives

Placer des plantes

Les plantes sont connues pour leur capacité à chasser la mauvaise énergie électromagnétique comme par exemple le cactus. Placez des plantes d’intérieur dans plusieurs coins de votre maison.

Le sel

Cet aliment est un excellent  purificateur. Jetez-le dans les coins de votre maison, puis, après quelques jours, jetez-le dans les toilettes

Opter pour les huiles essentielles

Utilisez les diffuseurs des huiles essentielles puisqu’elles permettent d’assainir  l’atmosphère de la maison.

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COMMENT ENTRETENIR SA PISCINE ?

Vous venez d’acquérir une piscine ? Quel Bonheur! Un espace de vie convivial, les bienfaits de l’eau pour le corps et l’esprit et  la joie des enfants. Pour faire durer le plaisir, il faut maintenant l’entrenir.

Filtration

 La filtration est l’étape la plus importante pour entretenir une piscine. En effet, elle permet d’éliminer les saletés et évite à l’eau de la piscine de tourner au vert.

La filtration est constituée par le circuit de renouvellement d’eau de la piscine. Les acteurs principaux sont la pompe qui met l’eau en mouvement et le filtre qui va nettoyer l’eau de la piscine

Nous vous conseillons de filtrer votre piscine pendant une plage quotidienne de 8 à 12h en continue.

Le traitement de l’eau

Pour un bassin irréprochable exempt de champignons et d’algues microscopiques, un traitement de l’eau est nécessaire. Ceci est valable autant pour une piscine hors sol que pour une piscine enterrée. Le dosage en produit désinfectant de votre piscine ne doit pas être négligé. En effet, celui-ci est le garant d’une baignade sans danger pour votre santé et celle de vos enfants.

Nettoyage quotidien

Un entretien régulier vous garantira une maîtrise de la qualité de votre eau et préservera au maximum l’état de votre équipement.

Vous pouvez vous munir d’une épuisette, ou mieux, d’un robot piscine, afin de la débarrasser des feuilles mortes, des insectes … et toute autre saleté visible.

Vérification  niveau d’eau

Vérifiez également le niveau d’eau de votre piscine. Il ne doit jamais descendre sous la moitié des skimmers (niveau optimal = ¾ haut des skimmers). Sinon, vous allez aspirer de l’air dans votre circuit hydraulique.

Protection Automne 

C’est particulièrement utile quand on est souvent absent. Une couverture d’été permet en effet d’économiser les produits de traitement en limitant la pollution de l’eau (feuilles et autres débris). Veillez aussi à :

  • Nettoyer le bassin, les skimmers et le filtre
  • Ajuster le pH
  • Appliquer un produit d’hivernage
  • Baisser le niveau d’eau à 10 cm en dessous des buses de refoulement
  • Fermer les entrées d’eau

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CRÉER UN COIN REPAS DANS UN PETIT SALON

Quand on habite en ville, généralement on ne bénéficie pas d’un grand espace chez soi. Pour cela, si vous souhaitez créer un coin repas dans votre petit salon, il suffit d’optimiser son aménagement en utilisant différent trucs.

La table escamotable

Belle et pratique cette table extensible sera votre allié si vous avez un très petit salon. En dehors des repas , elle se transforme en une pièce décorative. Ainsi, vous pouvez aussi l’utiliser comme une table de bureau.

La table ronde est indispensable

Cette table facilite la circulation dans votre petit salon. Vous pouvez l’équiper d’une rallonge centrale pour les jours ou vous recevez vos amis ou la famille. Optez pour des tabourets ou des bancs au lieu des chaises pour gagner encore en espace.

Opter pour des meubles multi-options

Les meubles-bar sont une solution optimale pour le gain d’espace combinant à la fois rangement et table. Les tabourets empilables sont pratiques et prennent peu d’espace. Utilisez les murs pour installer des placards et des étagères permettant ainsi d’économiser l’espace du sol. Fixez aussi une étagère sur le plan de travail pour accueillir les électroménagers tout en gardant un espace de rangement en dessous.

Décorer votre coin repas

A ce stade, pensez aux accessoires qui permettent de créer un coin cosy. Un tapis par exemple sera idéal pour donner de la chaleur à votre pièce. Accrochez au plafond des luminaires pour jouer sur la lumière. Posez un beau vase sur la table et enlevez-le avant le repas.

N’oubliez pas en fin, de choisir des meubles dans des tons et des matériaux similaires à ceux des meubles de votre salon pour avoir une harmonie.

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