Pendant les fêtes de fin d’année, on est habitué à consommer trop d’aliments sucrés et pleins de calories. Vous voulez faire la différence cette année avec un repas healthy pour la fête de fin d’année ?
Pas de souci ! Nous allons vous partager nos conseils pour un repas healthy pour Noël.
Des aliments sain et léger pour commencer la fête de fin d’année
Pour un repas healthy qui ne perturbe pas notre système digestif, on doit miser sur les apéritifs qui allient plaisir et légèreté et qui sont facilement digestibles. D’ailleurs, pour les boissons, on opte pour un jus frais comme le jus d’orange par exemple.
Optez aussi pour des fruits grillés ou des salades qui comprennent du concombre , des tomates, des brochettes de tomates et de mozzarella ou encore des légumes à tremper dans une sauce yaourt / moutarde.
Quel plat de viande préparer pour une fête de fin d’année healthy ?
Pour un plat de fête léger, il y a plusieurs plats que vous pouvez préparer !
Tout d’abord, les plats de dinde sont connus pour leur faible apport en calories.
En effet, les volailles et la dinde sont beaucoup moins grasses que la viande riche en matières grasses.
Par ailleurs, le choix du mode de cuisson détermine aussi si le plat sera lourd ou pas. Pour cela, privilégiez la cuisson au four.
L’accompagnement est aussi décisif sur la balance. D’ailleurs, pour un repas healthy et léger pendant la fête de fin d’année, n’accumulez pas les féculents et les châtaignes. 
Optez plutôt pour les légumes et les fruits.
Vous pouvez aussi organiser un barbecue d’hiver pour fêter la fin d’année.
Pour finir, la SKI, meilleur promoteur immobilier en Tunisie, vous souhaite une bonne année.
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