Hygiène de vie : Apprendre à vivre avec le Covid

Est-il possible d‘apprendre à vivre avec le Covid sur le long terme?

Selon plusieurs études , le Covid-19 n’est pas censé disparaître rapidement comme nous l’avons espéré. Mais il va revenir sous forme de vagues saisonnières. D’ailleurs, s’il est moins virulent, il sera important d’apprendre à s’adapter au coronavirus

Transmission du Coronavirus vers un rhume banal 

Les experts pensent qu’après des années où peut-être des décennies, le covid-19 deviendra une maladie d’enfance bénigne voire un rhume banal

En effet, cette transition nécessite du temps.  La trajectoire post-pandémique du coronavirus est influencée essentiellement de trois variables : l’efficacité de notre système immunitaire face au virus, son rythme d’évolution et la part de la population âgée immunisée ou vaccinée pendant et après la pandémie.

Dépendamment de ces facteurs, tous les pays du monde pourront passer plusieurs années de transition potentielle, une transition risquée étant donnée l’évolution permanente du Sars-Cov 2

Pour cela, il est fort probable de procéder à plusieurs cycles de vaccination contre le Covid

L’un des déterminants cruciaux de l’avenir du COVID-19 est notre système immunitaire face au virus. Cette  immunité contre tout agent pathogène, y compris le covid-19 n’est pas binaire mais plutôt très variable. 

En effet,  notre immunité  peut nous offrir différents niveaux de protection partielle face à ce virus et ainsi nous pouvons éviter les effets graves de cette pandémie mais sans être capable d’éviter sa transmission. 

Par ailleurs, les vaccins contre le Covid disponibles permettent de renforcer l’immunité contre les variants connus du virus comme la lignée B.1.1.7 découverte en Bretagne.

En effet,  les infections naturelles et le vaccin permettent d’avoir différents types d’anticorps agissant sur diverses régions de la protéine Spike (S) du covid. 

Donc, les vaccins actuels ne permettent pas de combattre les mutations de la protéine du virus.

Conseils pour prévenir la maladie de Coronavirus 

Une bonne hygiène de vie, une alimentation saine permettront de renforcer au maximum notre système immunitaire contre les virus y compris le Covid. 

De plus, s’engager dans les mesures préventives comme : 

  • La désinfection des mains, des surfaces dans votre maison, ou boutique,
  •  Ne pas partager vos articles personnels
  • La distanciation sociale
  • Rester chez-vous quand vous vous sentez malade 
  • Saluer son contact physique 

Toutes ces mesures permettent  de minimiser le plus possible d’être attaqué par le coronavirus

Découvrez plus de conseils d’hygiène de vie dans notre blog. 

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