Étiquette : achat terrain sousse

Les habitudes à adopter pour avoir une hygiène de vie saine

Afin de maintenir une bonne santé et pouvoir augmenter son  espérance de vie, il est essentiel de mettre l’accent sur la protection contre les maladies . En effet avoir une bonne hygiène de vie est primordial.

Voici les habitudes à adopter pour avoir une hygiène de vie saine.

Les habitudes à adopter pour une meilleure hygiène de vie

Réduire votre consommation de sucre

Essayez de baisser votre consommation de sucre le maximum possible . Si vous arrêtiez toutefois de manger les sucreries , toute votre alimentation en sera affectée.

Marcher au quotidien

Bougez ! c’est la solution parfaite pour rester en bonne santé , et ce grâce à la pratique des activités physiques quotidiennes.

Afin de rester en bonne forme , il est recommandé de marcher 30 minutes minimum par jour .

Cela permettrait de réduire le risque de maladies cardiaques, d’accident vasculaire cérébral  et de diminuer le taux de cholestérol sanguin .

Par conséquent, les marchands vivent plus longtemps et ont une meilleure qualité de vie.

Dormir suffisamment

Chacun de nous a besoin de se coucher à heures fixes .

Mais , Comment bien dormir? Combien d’heures dormir ?

Cela dépend de l’âge, du degré d’activité et des besoins de chacun.

La plupart des adultes ont besoin d’environ sept heures de sommeil.

Mais,  ne pratiquez pas de sport le soir car les exercices physiques réveillent vos muscles et ne vous laissent pas dormir.

Intégrer les fruits et légumes dans votre alimentation

Pour avoir une meilleure hygiène de vie , vous devez augmenter votre consommation de légumes et de fruits .

L’idéal est de varier les fruits et légumes comme la carotte ou la tomate et de les intégrer le plus souvent possible dans vos repas.

On recommande ainsi de manger au moins 5 fruits et légumes par jour, tel que 3 portions de légumes et 2 fruits ou 4 de légumes et 1 fruit.

Découvrez aussi : Quel mode de cuisson pour se maintenir en bonne santé ? 

Lutter contre le stress

Opter pour améliorer vos conditions de vie et rester motivé tout le temps en apprenant à gérer le stress et réduire l’influence des pensées négatives sur votre psychologie .

Pour plus de conseils à propos de l’hygiène de vie, ne ratez pas l’occasion de lire les articles dans notre blog !

La SKI vous propose par ailleurs , des résidences haut standing et des appartements front de mer  à Sousse et à Hammamet. Découvrez-les dans cette page.

Quelles alternatives plus économiques par rapport au chauffage électrique ?

Que vous soyez propriétaire ou locataire, vous habitez  dans une maison ou dans un petit appartement, le chauffage est une condition nécessaire pour le  confort thermique de votre logement. 

Cependant, le chauffage électrique peut être pour certaines personnes cher. L’objectif de cet article est de vous présenter les alternatives plus économiques par rapport  au chauffage électrique. 

Le chauffage à granulés meilleure alternative au chauffage électrique 

Encore appelé chaudière à pellets, le chauffage à granulés est beaucoup plus  économique, car son fonctionnement est basé sur de la biomasse. 

Ce type de chauffage est  combustible est de plus en plus commun et adopté par les foyers souhaitant dans le but d’économiser d’argent.

En effet,le processus de chauffage des granulés est similaire à  celui du gaz. 

En termes de puissance, le chauffage a granulé à une performance qui peut atteindre jusqu’à  90 %.  Ce pourcentage représente la relation entre la chaleur que le système est capable de produire et la consommation de granulés de bois.

Autre alternative plus économique  par rapport au chauffage électrique : Le chauffage au gaz naturel

Chauffage au gaz naturel

Plusieurs personnes optent pour  une installation de chauffage au gaz naturel. Ce chauffage est économique en termes d’argent mais aussi écologique. En effet, la combustion de gaz est beaucoup moins chère que les autres sources d’énergie.

Plusieurs modèles de chauffage au gaz naturel existent sur le marché. Ils diffèrent selon la qualité de leurs rendements, le besoin en chaleur et en fonction du prix. On trouve d’ailleurs les modèles suivants : 

  • Le chauffage à condensation
  • Le chauffage à forte performance énergétique
  • Le chauffage à faible température

 Pour plus de conseils, suivez nos articles de blog. 

 

Aménager un escalier ouvert dans le salon 

Un escalier dans le salon permet de délimiter la pièce avec les autres pièces. De plus, ça permet de décorer votre salon. 

Comment aménager un escalier ouvert dans le salon ? Lisez cet article pour avoir la réponse.

Quel design choisir pour l’escalier ?

Quel type d’escaliers choisir pour le salon ? L’escalier existe déjà dans votre salon ou vous allez changer l’architecture du salon pour y ajouter un escalier ouvert ?

Comme c’est un élément décoratif, le design de l’escalier est important. En d’autres termes, le design réfère à la taille, les matériaux, la ou les couleurs… 

 Il existe plusieurs  modèles d’escaliers, avec divers styles :  classique, minimaliste, contemporain ou industriel…

Tout dépend du style du salon. En effet, choisir un escalier ouvert pour le salon signifie que le style de l’escalier doit être en harmonie avec celui du salon. 

Comment valoriser l’escalier ouvert dans le salon ?

L’escalier est un élément de décoration à part entière du salon ou du séjour. Choisir le même style pour  l’escalier que le salon permet de faire disparaître l’escalier dans le même ton. Néanmoins, vous pouvez aussi valoriser l’escalier ouvert dans le salon à travers une décoration unique comme par exemple : 

  • Peinture d’une partie de l’escalier pour la valoriser : les marches, les contremarches… 
  • Cacher des parties de l’escalier permet d’avoir une décoration originale. 
  • Placer des photos ou objets décoratifs sur le mur de l’escalier… 

Vous pouvez aussi aménager  des meubles sous l’escalier comme une banquette ou un fauteuil pour se reposer ou lire un livre dans un espace cosy séparé du salon.

Pour plus d’astuces déco, visitez le blog de la SKI meilleur promoteur immobilier en Tunisie. 

 

Quel investissement immobilier selon votre âge en Tunisie  ? 

Quand investir en immobilier est l’une des grandes questions du début de notre vie active. 

Vu que l’investissement immobilier nécessite un budget important, on s’interroge sur plusieurs questions : est-il mieux d’acheter ou de louer un appartement ? Quel investissement immobilier selon votre âge ? Dans quelle ville acheter un appartement ou un terrain constructible ?  Quand commence-t-on à épargner pour investir en immobilier ? …

Lisez la suite de cet article pour avoir toutes les réponses à ces questions. 

Quel investissement immobilier selon votre âge ? : A quel âge commencer à épargner pour acheter votre première maison ? 

L’âge idéal pour commencer à épargner de l’argent pour acquérir sa première maison est l’âge de 25 ans. Pour épargner, plusieurs options se présentent. Tout d’abord, on trouve les comptes iddikhar que vous pouvez créer auprès d’une banque tunisienne.  

Sinon, les banques offrent aussi des programmes d’épargne destinées à l’investissement immobilier en Tunisie. 

Quels sont les programmes d’épargne pour investir en immobilier en Tunisie ? 

Parmi les programmes destinés à l’épargne immobilier  en Tunisie, on trouve celui offert par la banque BIAT : le programme Plan Epargne Résidence qui permet aux tunisiens résidents en Tunisie ou à l’étranger de constituer leur apport personnel pour acheter une maison ou un terrain… sans aucune contrainte de versement périodique. 

Le programme permet aussi un montant d’épargne pour investissement immobilier moyen de 5000 TND et une épargne rémunérée au taux classique d’épargne.

De même, la banque TSB (Tunisian Saudi Bank) offre aussi un programme d’épargne similaire à celui de la BIAT en proposant le Plan Epargne Logement. 

Ce plan permet d’épargner de l’argent pendant 24 mois avec une rémunération avantageuse et un montant de crédit immobilier à un taux préférentiel en plus d’un montant d’emprunt pour investissement immobilier pouvant atteindre jusqu’à 4 fois le montant épargné. 

Vous pouvez discuter des opportunités d’épargne pour investissement immobilier avec votre banque. 

Par ailleurs, si le risque n’est pas une obstacle pour vous, vous pouvez investir en bourse, par exemple via un plan d’épargne en actions. En effet, les rendements de ce placement peuvent être plus intéressants. Mais, on n’oublie pas que vous pouvez réalisez des pertes potentielles aussi. 

A lire aussi : Comment acheter un bien immobilier en Tunisie sans apport ?  

Investir dans une petite surface pour des revenus supplémentaires à partir de l’âge de 30 ans

Si vous êtes en cours de l’achat de votre première résidence à l’âge de 30 ans, et que vous épargnez encore, pensez à acquérir des revenus supplémentaires, investissez dans un petit appartement, ou un petit local commercial, et en faites un logement locatif qui vous apportera des revenus supplémentaires. 

Acheter un appartement neuf et haut standing,en front de mer, dans une zone touristique,  est aussi un bon investissement pour le louer est aussi un investissement très rentable. 

Découvrez les appartements  front de mer à Sousse de la SKI. 

La quarantaine, âge de la protection de sa famille 

L’âge de 40 ans est généralement la période où les revenus sont élevés et ou votre premier objectif est de protéger votre famille financièrement.

A cet âge, rien de mieux que d’investir dans deux biens immobiliers. Une résidence première et une résidence secondaire ou une résidence avec des services d’affaires. 

Investir en immobilier pour les séniors en Tunisie 

Vous avez été pris par les charges de la vie et vous vous êtes conscients que le temps passe, vous avez votre première résidence mais vous pensez qu’il est temps d’investir dans un appartement vue sur mer pour profiter de la retraite dans un endroit calme et beau? 

Il est temps alors d’acheter un appartement à quelques pas de la plage , implémenté dans la nature pour se détendre. 

En effet, certaines  banques tunisiennes comme L’ATB offrent des crédits pour les séniors, afin de de leur faire plaisir et leur permettre d’acheter leur appartement de rêve avec un montant de crédit immobilier pour séniors  qui peut atteindre jusqu’à 75 000 TND.

La SKI , le 1er promoteur immobilier en Tunisie, vous accompagne tout au long des étapes de l’acquisition de votre appartement de rêve et vous assure un logement de qualité à des prix imbattables. 

 

Protéger sa maison avec des caméras de surveillance 

La sécurité d’un logement est un souci permanent pour toute personne que ce soit propriétaire ou locataire. 

Même avec l’installation de nombreuses barrières dans votre logement, comme des portes en fer forgé ou autres… 

Les longues périodes d’absence, surtout si vous partez en vacances ou en voyage ailleurs, cela peut mettre votre logement au risque d’être volé.  

De nos jours, les caméras de surveillance sont devenues accessibles aussi bien pour les entreprises que pour les personnes. 

Restez avec nous à la suite de cet article pour savoir comment protéger sa maison avec des caméras de surveillance ? 

Quel est le  rôle de la caméra de surveillance dans la protection d’une maison ? 

La caméra de surveillance représente un outil primordial sur lequel repose le système de surveillance. En effet, elle intervient pour établir une surveillance permanente 24/24  dans l’espace où elle a été installée. 

De plus, étant présente dans une maison, la caméra de surveillance permet de  dissuader toute personne ayant une intention de voler la maison. 

Même dans le cas échéant , si la personne souhaitant voler n’a été dissuadée, la fourni par la caméra permet d’ identifier les coupables.

Opter pour une caméra de surveillance à l’intérieur ou à l’extérieur de votre maison ? 

L’extérieur de la maison et l’intérieur de celle-ci sont deux espaces différents dont les exigences ne sont absolument pas les mêmes. De ce fait, on trouve aujourd’hui les caméras   d’intérieur et les caméras d’extérieur. 

La caméra d’extérieur est plus importante pour la protection de votre maison dans la mesure où votre objectif n’est pas d’attraper le voleur déjà entré, mais d’éviter qu’il entre à la maison. 

Cependant, par pure précaution, on recommande de placer une caméra de surveillance à l’intérieur de votre maison. 

Une caméra de surveillance sans fil

De nos jours, plusieurs modèles de caméra de surveillance existent. On trouve ceux dotés de la fonction wifi alors que d’autres nécessitent l’utilisation d’un câble Ethernet.

D’ailleurs, le modèle sans fil est considéré idéal pour vous éviter plus de travail.

 Pour un entretien et une alimentation plus facile,  optez pour un modèle de caméra traditionnel avec un câble d’alimentation est la solution la plus simple.

Suivez notre blog pour plus de conseils.  

La SKi vous propose des appartements haut standing à Sousse et à Hammamet à des prix imbattables. 

Par où commencer le rééquilibrage de son alimentation ? 

Certaines personnes veulent perdre du poids, d’autres veulent rester maigres ou en bonne santé. Mais cet objectif n’est pas assez facile à atteindre. Alors, comment mieux manger pour perdre du poids? Et comment rééquilibrer son alimentation pour être en bonne santé ? Et surtout par où commencer le rééquilibrage de son alimentation ?

Quelle est la différence entre régime et rééquilibrage alimentaire ?

Le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime. En effet,  il n’y aucun aliment interdit. Il s’agit plutôt de réapprendre à manger. D’ailleurs, en rééquilibrant son alimentation, on peut manger selon ses besoins et ses envies de façon à ce qu’il puisse avoir une perte de poids sur le long terme. Mais ce n’est pas le but ultime du rééquilibrage alimentaire comme celui du régime.

Cependant, pareil au régime, le rééquilibrage de l’alimentation suit des règles et des injonctions qui ramènent au même principe que le régime. En effet, on sait tous que le régime alimentaire consiste à  contrôler mentalement son alimentation pour perdre maigrir ou acquérir du poids.

De ce fait, pour avoir une alimentation équilibrée et adaptée aux besoins de votre organisme,il est préférable d’opter pour un diététicien qui, après un bilan alimentaire, vous proposera un rééquilibrage alimentaire nécessaire à votre corps . Et il va vous accompagner tout au long de ce processus.

Si vous voulez commencer le rééquilibrage de votre alimentation seul, il faut suivre quelques étapes.

Des conseils pour commencer son rééquilibrage alimentaire

Voici quelques conseils à adopter pour commencer son rééquilibrage alimentaire :

Tout d’abord, il faut comprendre que le principe n’est pas de manger moins mais de manger mieux. Pour cela, il faut :

  • Reconnectez-vous à votre alimentation : Misez sur la qualité de votre alimentation , en essayant d’éviter les fast-food et les biscuits industriels. 

A lire aussi : Les aliments à éviter pour une bonne santé. 

  • Opter pour des produits alimentaires bio et bruts : les aliments naturels comme les fruits, les légumes et les céréales sont plus faciles à digérer que les jus industriels et les aliments comportant du sucre ajouté. D’ailleurs, la végétalisation de votre alimentation est primordiale pour une alimentation équilibrée.
  • Préparez vous-même vos repas : il faut éviter d’acheter des plats issus de l’industrie agro-alimentaire. Pour cela, l’idéal est de préparer vous-même vos repas.

  • Adoptez une consommation raisonnée des protéines et les produits d’origine animale :   il est recommandé de consommer ces aliments comme la viande, le poisson et les produits laitiers en alternance avec des protéines végétales comme les céréales, les légumes cuits, les salades et les fruits… 

Voici les lignes directives pour commencer le rééquilibrage alimentaire afin d’avoir un mode de vie plus sain.

Suivez nos conseils d’hygiène de vie dans le blog de la SKI, leader de la promotion immobilière en Tunisie ou rendez-vous sur cette page des projets immobiliers de la SKI pour découvrir les terrains et les appartements à vendre en Tunisie proposés par la SKI.

 

Les accessoires indispensables pour nettoyer sa maison 

L’entretien d’une maison est obligatoire pour assurer le design et le confort de votre logement. Voici la liste des accessoires indispensables pour nettoyer sa maison.

L’aspirateur sans fil , un allié dans l’entretien de votre maison

L’aspirateur sans fil est un accessoire incontournable de l’entretien de la maison. En effet, cet appareil vous permet d’entretenir  essentiellement le sol. Mais, certains aspirateurs permettent  aussi de nettoyer le plafond, voire les textiles.

Le nettoyeur à vapeur

Cet appareil considéré comme une innovation du moment, permet de nettoyer chaque coin de votre maison. Il présente l’avantage de pouvoir s’adapter à toutes tailles des pièces afin de vous procurer une propreté optimale. De plus, il vous permet de gagner du temps dans le nettoyage de votre logement.

Afin de trouver  le meilleur nettoyeur vapeur, vous pouvez opter pour les comparatifs et les guides en ligne. Vous pouvez choisir le nettoyeur à vapeur en fonction de la marque et du prix mais aussi en fonction des fonctionnalités et la génération du modèle qui ont un effet considérable sur le confort procuré.

Les nettoyeurs à vapeur en Tunisie ont un prix qui varie entre 100 dt et environ  2350 dt en fonction de la marque du nettoyeur, la puissance et les fonctionnalités.

Le lave-vitre magnétique

Pour nettoyer les vitres extérieures de votre maison, vous devez disposer du lave-vitre magnétique. En effet, il est très facile à utiliser.

Il suffit de mettre une pièce en extérieur et une autre pièce en intérieur en utilisant l’eau et le savon. Vous aurez un nettoyage idéal pour les deux vitres.

Le bicarbonate de soude pour un nettoyage naturel de votre appartement

Enfin, vous devez aussi acheter quelques produits de nettoyage dont le plus efficace est le bicarbonate de soude. D’ailleurs, c’est un produit classique de nettoyage de maison. Il vous aide à entretenir la rouille et à assurer la brillance de vos faïences. De plus,  c’est une option économique qui donne un résultat fiable. 

Finalement, de nombreuses  alternatives tendance existent sur le marché. Mais, le choix des outils de nettoyage d’un appartement dépend de vos besoins,  et de la configuration de votre logement.

Pour plus d’idées d’aménagement, de nettoyage et de conseils en transactions immobilières, rendez-vous sur notre blog.

La SKI, leader de la promotion immobilière en Tunisie vous propose les meilleurs appartements à vendre en Tunisie en termes de qualité, d’emplacement et tous à des tarifs raisonnables.

 

L’îlot de cuisine : fabriquer soi-même l’îlot ou l’acheter ? 

Les passionnées de cuisine accordent une priorité toute particulière  à leur cuisine. 

Toutefois, si votre cuisine est spacieuse et ouverte, n’hésitez pas à y ajouter un îlot de cuisine . 

C’est un incontournable dans toute cuisine entièrement équipée.

D’ailleurs, l’îlot de cuisine est une solution très élégante et super tendance . 

Pourquoi opter pour un îlot de cuisine ? 

Un îlot peut s’avérer un véritable avantage pour chaque cuisine .

Il vous aide à gagner plus de surfaces de travail et des rangements , placé généralement dans le centre de la cuisine, il délimite l’espace de la pièce à vivre et vous permet de bouger tranquillement pour préparer vos plats. 

En outre, vous pourrez profiter paisiblement de votre café du matin dans votre cuisine.

De plus , vous  pouvez aussi penser à ajouter des tabourets de bar pour intégrer facilement un coin repas. Par conséquent , quand vous avez des invités, vous n’avez plus besoin de vous réunir dans une autre pièce de la maison .

Vous pouvez continuer à discuter avec eux dans la cuisine en préparant votre repas.

Comment choisir le modèle de votre îlot de cuisine ? 

Le modèle de votre îlot de cuisine peut impacter sur le confort de votre espace et l’artistisme de votre cuisine. Pour une cuisine ouverte et assez grande , il est recommandé d’opter à un îlot en carré ou en rectangle.

Pour plus de confort, pensez à un îlot central, qui dispose d’un grand coin repas conçu pour se retrouver en famille ou entre amis.

Mais , si votre cuisine est petite , vous pouvez également choisir un îlot de cuisine en I. 

Pour une infrastructure élégante et fine , essayez d’installer votre îlot contre un mur et étalant sur toute la longueur de la cuisine . 

De plus, afin de gagner plus d’espace , installez l’îlot perpendiculairement à la cuisine linéaire. Cela facilite les déplacements dans l’espace.

Comme astuce , pour décorer votre cuisine de la maison , jouez sur les contrastes, avec un mur en papier peint ayant une couleur vive.

Fabriquer soi-même l’îlot central ou l’acheter ? 

Pour les passionnés de bricolage , on vous propose de fabriquer vous-même l’îlot de votre cuisine. 

C’est facile et rapide à mettre en place. Il est recommandé d’utiliser le bois du plateau teinté naturellement alors qu’il est conseillé que les pieds de l’îlot soient peints en couleur. 

Soyez attentif concernant la prise des mesures et la découpe des matériaux.

Ainsi, votre îlot est prêt , vous pouvez profiter d’une cuisine confortable et toujours bien aménagée. 

Pour plus de conseils, visitez notre blog.

 

Préparer un repas healthy pour la fête de fin d’année 

Pendant les fêtes de fin d’année, on est habitué à consommer trop d’aliments sucrés et pleins de calories. Vous voulez faire la différence cette année avec un repas healthy pour la fête de fin d’année ?

Pas de souci ! Nous allons vous partager nos conseils pour un repas healthy pour Noël.

Des aliments sain et léger pour commencer la fête de fin d’année

Pour un repas healthy qui ne perturbe pas notre système digestif, on doit miser sur les apéritifs qui allient plaisir et légèreté et qui sont facilement digestibles. D’ailleurs, pour les boissons, on opte pour un jus frais comme le jus d’orange par exemple.

Optez aussi pour des fruits grillés ou des salades qui comprennent du concombre , des tomates, des brochettes de tomates et de mozzarella ou encore  des légumes à tremper dans une sauce yaourt / moutarde.

Quel plat de viande préparer pour une fête de fin d’année healthy ?

Pour un plat de fête léger, il y a plusieurs plats que vous pouvez préparer !

Tout d’abord, les plats de dinde sont connus pour leur faible apport en calories.

En effet, les volailles et la dinde sont beaucoup moins grasses que la viande riche en  matières grasses.

Par ailleurs, le choix du mode de cuisson détermine aussi si le plat sera lourd ou pas. Pour cela, privilégiez la cuisson au four.

L’accompagnement est aussi décisif sur la balance. D’ailleurs, pour un repas healthy et léger pendant la fête de fin d’année, n’accumulez pas les féculents et les châtaignes. 

Optez plutôt pour les légumes et les fruits.

Vous pouvez aussi organiser un barbecue d’hiver pour fêter la fin d’année.

Pour finir, la SKI, meilleur promoteur immobilier en Tunisie,  vous souhaite une bonne année.

N’oubliez pas de visiter notre blog pour plus d’astuces et de visiter nos projets immobiliers pour en savoir plus.

 

Les nouvelles tendances décoration 2022

Nouvelle année , nouvelles tendances, nouveau look pour votre intérieur. Découvrez les nouvelles tendances de décoration 2022 dans cet article. 

Les matières brutes sont en top des tendances 

Les matières brutes sont en tendance cette année. En effet, opter pour une  table d’appoint en plâtre ou à un objet décoratif en béton ou encore à une  lampe en acier permettent une décoration ancrée dans la modernité. 

D’ailleurs, aujourd’hui, le véritable luxe réside dans l’artisanat. 

Un intérieur qui se met au recyclage 

Entre éco-conception, les architectes d’intérieur contemporains, conscients de l’urgence de préserver la planète comme de ses ressources à leurs modes de production, ils optent pour les matières recyclées en matière de déco en 2022. 

En effet, le métal et le plastique recyclés sont  en tête de liste des matériaux de déco puisqu’ ils sont  considérés comme les plus nobles.

L’acier s’invite pour revivre les années 90

Une décennie emblématique a inspiré les architectes cette année dans la décoration d’intérieur 2022 : celle des années 90 surtout que ces années sont marquées par les  matériaux chics et froids à la fois.

D’ailleurs, l’acier comme nous l’avons dit est déjà présent. Le verre aussi s’impose comme matière de déco en vogue en 2022.

Découvrir plus d’astuces déco dans notre blog. Ou bien  rendez-vous sur la page de nos projets immobiliers. 

La SKI vend des appartements neufs et haut standing à côté de la mer de Sousse et de Hammamet ainsi que des terrains à quelques pas de la plage de Chott Mariem.