Vous n’avez pas assez de temps pour aller faire du sport dans une salle de fitness ?
Mais vous voulez pratiquer du sport quotidiennement ? La solution est d’avoir un espace gym dans votre maison.
Où créer votre espace fitness dans la maison ?
Même si vous vivez dans un petit appartement, il est toujours possible d’aménager notre intérieur comme on le souhaite.
En effet, vous pouvez installer votre espace gym chez vous et cela malgré le manque d’espace. En effet, si vous avez un garage ou une terrasse vous pouvez y aménager un espace gym .
Ces deux endroits répondent parfaitement aux critères exigés pour la pratique du sport à la maison à savoir un plafond haut et un lieu très bien aéré.
Toutefois, il est intéressant d’installer deux fenêtres dans votre garage pour profiter d’une bonne luminosité.
De plus, que ce soit la terrasse ou la gare, ces deux endroits sont isolés des pièces de la maison. Vous pouvez ainsi faire du sport tranquillement.
Comment décorer son espace gym à la maison ?
Vous pouvez créer une déco minimaliste pour votre coin gym. Pour en faire, vous pouvez peindre les murs et le plafond en blanc. Cette couleur s’adapte bien avec la couleur gris ou noir des équipements.
De plus, vous pouvez placer des étagères dans votre espace gym chez vous afin de ranger vos vêtements de sport.
Dans quels équipements investir pour un espace gym créé à la maison ?
Le choix des appareils de fitness dépend de la taille de la salle de gym. En effet, pour une raison de confort dans les circulations, vous devez garder des distances minimales entre les équipements.
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